namutan Diary

　

　

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2026年 9月

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トンテキ

	今日は月末集金日で忙しいでです　といいながら　合間をぬって　ブログ更新！昨日の夕食はトンテキでした今回は玉ねぎをオリーブオイルで飴色になるまで弱火で炒め　バジルと白ワイン、塩で味付けしたもの　とマッシュルームのバター焼きをのせて食べました。トンテキ自体はブラックペッパーと塩のみというシンプルな味付けで。。。それと　なぜか　もずく酢。ポテトサラダは　ブロッコリー　シーチキン　コーンを混ぜて　これまたブラックペッパーをきかせて食べました！我が家のブラックペッパーの消費量はすごいです

11月28日（金）13:31 \| コメント(0) \| *　和食　* \| 管理

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