namutan Diary
 
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2009年2月21日を表示

* 2種類の巻物 *

いいお天気です(*^_^*)
だまされてお散歩にでも出かけたい気分になっちゃいますが・・・ 外は寒いです(/_;)


昨日はサラダ巻が食べたくて食べたくて・・・
前にもこんな気持ちでサラダ巻を作ったような(-_-)

中身が多すぎて? ごはんが多すぎて? キレイに巻けませんでした(+_+)

中身は・・・ レタス、キュウリ、卵焼き、シーチキンです。


もうひとつは
私納豆巻きも大好きなんですが・・・ 
納豆だけだと主人が食べてくれない可能性があるので(*_*;
主人の大好きなキムチと一緒に巻きました(*^_^*) キムチ納豆巻きです(*^^)v

お魚料理は
オイルサーデンと玉ねぎをオリーブオイルとにんにく、タカノツメと一緒に炒め
塩、ブラックペッパーで味付けをしたものです(~o~)カンタン
そうそう、いためる時に白ワインを少し入れてみました。
いつもと変わらなかったような気もしますが・・・ 一応入れました(=_=)


お肉料理は
鶏ムネ肉にフォークでブスブスと穴をあけ((・。・;怖い!!
ショウガをすりおろしたものたっぷり、ニンニクすりおろしたもの少し、醤油、酒に付け込んでおきます。

しばらくしてレンジでチン♪

それにマヨネーズをかけてオーブンで焼きます! 
たぶん前にも紹介したと思います(*^_^*)

何時に帰ってくるかわからないご主人とお過ごしの方や 自分が出かける時に作っておかなければいけない方にオススメ

オーブンで焼くだけの状態にしておけるから(*^^)v

付け合わせは 野菜もりだくさんです(*^_^*)
こういうふうに盛りつけるとなんだか 簡単料理が豪華に見えちゃうわ!! と感激❤

あとは 先日もした 豆腐にニラを乗せてチンするやつ。

それと 長芋のポン酢漬け

実は・・・ 夕食に出すのを忘れてまして(・。・; ← よくあること

朝ごはんになっちゃいました(*^_^*)デヘッ


今日は・・・ またまた実家でご飯食べてきます(*^^)v 主人はお出かけ(/_;)
明日は日曜日だし 帰りは遅いだろうなぁ(*_*)

明日は弟の誕生日会☆彡
ケーキを仕上げなきゃ\(◎o◎)/!



2月21日(土)13:23 | コメント(0) | * 和食 * | 管理


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